Pierwszy wyjazd na narty. Jak przygotować się na debiut na stoku?

Coraz więcej osób decyduje się na zimowy wyjazd w góry. Turystów kusi atmosfera panująca w zimowym kurorcie – długie wieczory przy kominku, pyszne jedzenie, kuligi. Przede wszystkim jednak do odwiedzenia zimą polskich gór przekonuje ich możliwość aktywnego spędzania czasu na zewnątrz. Na pobyt warto wybrać pięknie położone ośrodki z odpowiednim zapleczem turystycznym. Ten prowadzony przez nas dysponuje nowoczesnymi wyciągami i pięknymi trasami zjazdowymi. 

 

Przy czym widoki rozpościerające się z lokalnego szczytu są naprawdę zachwycające – w końcu góry zimą wzbudzają nie mniejszy podziw niż latem. Pobyt w komfortowym ośrodku narciarskim stanowi okres odpoczynku i dobrej zabawy, w tym dla osób po raz pierwszy próbujących swoich sił na stoku. Należy jednak pamiętać, że do wspomnianego debiutu trzeba się właściwie przygotować.

Pierwszy raz na stoku – kluczowe kwestie

Po podjęciu decyzji o spędzeniu ferii zimowych w górach i wyrażeniu chęci zadebiutowania na stoku, warto zastanowić się nad wskazanymi poniżej kwestiami:

• kluczowe znaczenie ma wybór odpowiedniego ośrodka narciarskiego – ośrodek ten musi być dostosowany do potrzeb osób, które nigdy wcześniej nie jeździły na nartach, prowadzić licencjonowaną szkółkę narciarską – pomoc wykwalifikowanego instruktora na początku naszej przygody z nartami jest niezbędna i nie zastąpią jej wskazówki udzielane przez bardziej doświadczonych znajomych, ośrodek ten powinien również dysponować serwisem i wypożyczalnią sprzętu zimowego,
• nie można zapomnieć o konieczności posiadania specjalistycznego sprzętu narciarskiego – osoby, które nie chcą od razu inwestować w kosztowny sprzęt (kask, kijki, narty), mogą wypożyczyć go po przyjeździe do ośrodka, warto jednak wcześniej sprawdzić, co dokładnie będzie nam potrzebne, na nasze pytania z pewnością odpowiedzą pracownicy sklepów narciarskich – pomogą nam zarówno wybrać odpowiedni sprzęt, jak i odpowiednio go przygotować, jego przygotowanie można powierzyć także profesjonalnym serwisantom (nasz ośrodek ma własny serwis sprzętu narciarskiego),
• bez wątpienia trzeba zainwestować w zakup specjalnej, chroniącej przed zimnem odzieży – odpowiednie spodnie i kurtka są niezbędne, podobnie jak ciepły szalik, rękawice narciarskie, bluza, bielizna termiczna, skarpety, ponadto na liście zakupów powinny znaleźć się również następujące produkty: gogle narciarskie, maść rozgrzewająca, odpowiednie kosmetyki, w tym krem z filtrem i pomadka ochronna do ust,
• do planowanego wyjazdu należy także przygotować się pod względem fizycznym – zadbać o własną kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie nóg, mięśnie posturalne i mięśnie dolnego odcinka pleców, działania te pomogą nam uniknąć kontuzji i zakwasów oraz pozwolą na wielogodzinne szusowanie po stoku.